Mein Angebot bei der VHS Oberberg

Achtsames Yoga

Wann: 6x mittwochs, 06.11. / 13.11. / 20.11. / 27.11. / 04.12. / 11.12.2024, 19:45-21:00Uhr

6 Kurseinheiten basierend auf ganzheitlichem Hatha-Yoga

Wo: "Fit-Inn" Engelskirchen, Olpener Str. 61, 51766 Engelskirchen

Teilnahmegebühr: 70,90€

Informationen und Anmeldung auf der Website der VHS: Achtsames Yoga

Achtsames Wandern

Wann: Samstag, 12.10.2024, 10:00-13:00Uhr

Wo: in der Umgebung von Marienheide

Teilnahmegebühr 16 €

Informationen und Anmeldung auf der Website der VHS: Achtsames Wandern

Ätherische Öle - natürliche Helfer in stressigen Situationen

Wann: Donnerstag, 19.09.2024, 18:00-19:30Uhr

Wo: Marktplatz 1, 51688 Wipperfürth

Teilnahmegebühr 6,90 € zzgl. einem Beitrag von 5 € für die verwendeten Öle am Kursabend

Informationen und Anmeldung auf der Website der VHS: Ätherische Öle

Wie kann Achtsamkeit mich bei Stress unterstützen?

Wann: Dienstag, 22.10.2024, 18:00-19:30Uhr

Wo: Online

Teilnahmegebühr 5 €

Mit Achtsamkeit durch den Advent

Wann: 3 Samstage, 30.11 / 14.12 / 21.12.2024, 10:00-11:30 Uhr

Wo: Landwehrstr. 9, 51709 Marienheide

Teilnahmegebühr 24 €

Informationen und Anmeldung auf der Website der VHS: Mit Achtsamkeit durch den Advent