Mein Angebot bei der VHS Oberberg

Achtsames Yoga (Hatha Yoga)

Wann:

Kursumfang: je 8 Yoga-Stunden basierend auf ganzheitlichem Hatha-Yoga

Wo: Kath. Kirche Ründeroth St. Jakobus, Hauptstr. 22, 51766 Engelskirchen

Teilnahmegebühr: 60,00€

Informationen und Anmeldung auf der Website der VHS:

Ätherische Öle - natürliche Helfer in stressigen Situationen

Wann: Donnerstag, 13.03.2025, 18:00 - 19:30 Uhr

Wo: Marktplatz 1, 51688 Wipperfürth

Teilnahmegebühr: 6,90 € zzgl. einem Beitrag von 5 € für die verwendeten Öle am Kursabend

Informationen und Anmeldung auf der Website der VHS:

Achtsamkeit - was ist das eigentlich? Wie kann Achtsamkeit mich bei Stress unterstützen?

Wann: Donnerstag, 03.04.2025, 18:00-19:30Uhr

Wo: Rathausplatz 1, Altes Rathaus Ründeroth, Engelskirchen

Teilnahmegebühr: 8,00 €

Informationen und Anmeldung auf der Website der VHS:

Ätherische Öle - natürliche Helfer in stressigen Situationen (Online Workshop)

Wann: Dienstag, 08.04.2025, 18:00-19:30Uhr

Wo: Online

Teilnahmegebühr: 5,00 €

Informationen und Anmeldung auf der Website der VHS Oberberg in Kooperation mit der VHS Halle/Saale:

Stressbewältigung durch Achtsamkeit - ein Einblick in einen 8-Wochen-MBSR-Kurs

Wann: donnerstags, 20.02./06.03./20.03./27.03., 18:30 - 20:00Uhr

Kursumfang: 4 Termine, je 90 Minuten

Wo: Aggertalklinik Engelskirchen

Teilnahmegebühr: 45,40 €

Informationen und Anmeldung auf der Website der VHS: